Строки мудрости

Основы вдохновляющего общения /24.02.2017/ - 5594 просмотр.
Мы всегда должны уметь отмечать положительные качества другого человека, чтобы поощрять и поддерживать его духовное развитие. Разумный человек должен постоянно повышать свою собственную самооценку и самооценку других людей. Говоря о повышении собственной самооценки, я не ошибся: гордость и достоинство - разные вещи.
Достоинство - это когда человек уважает себя сам; гордость - это когда человек требует признаков уважения от других. Как правило, гордые люди - это люди с заниженной самооценкой. Достоинство приходит к человеку, когда на его счету есть множество внутренних побед, а также когда он больше думает о том, как доставить удовольствие Богу, чем о том, как произвести впечатление на окружающих.
Реальный успех - это всегда путь наверх. И чтобы путь наверх не стал путем вниз, следует учитывать, что в духовной жизни гораздо большую роль играют не те внешние цели, которые мы перед собой ставим, сколько те методы, которые мы выбираем для их достижения. Одной и той же цели можно добиваться разными способами, и если не разбираться в средствах, то может вполне получиться так, что, как говорится, "благими намерениями будет выложена дорога в ад"... Читать далее »

Об одержимости /14.01.2017/ - 3085 просмотр.
Карл Густав Юнг, великий врачеватель душ и один из самых вдохновенных психологов двадцатого века, имел невероятное понимание того, что в настоящее время разыгрывается как индивидуально, так и коллективно в мире. Он пишет: "Если вдруг мы посмотрим на человечество как одну личность, мы увидим, что оно подобно влекомому бессознательными силами". Мы влекомы, "одержимы", и действуем бессознательно. Юнг развивает мысль дальше: "Понятие одержимости хотя и старомодно, но ни в коем случае не устарело: только название изменилось".
Раньше говорили о "злых духах", теперь мы называем их "невроз" или "бессознательные комплексы". Снисходительно думая, что современные рациональные люди не должны верить в неких примитивных демонов, мы попали под чары очень злых духов, считая их несуществующими. То, что древние называли демонами, есть психические явления, которые заставляют нас действовать против наших лучших намерений. Цитируя Юнга, "...психические условности порождают демонов активно, как никогда. Демоны в действительности не исчезли, но лишь приняли другую форму: они стали бессознательными психическими силами".
"Одержимость", согласно Юнгу, это "первобытное психическое явление, <...> особое состояние ума, характеризуемое тем, что определенное психическое содержание, так называемые комплексы, берут контроль над всей личностью, по крайней мере временно, до такой степени, что приостановливают свободную волю "я"... Читать далее »

Что такое настоящее богатство и как его достичь? /22.10.2016/ - 3206 просмотр.
Все в нашей цивилизации помешаны на богатстве и материальном успехе: "быть богатым - это главное". В Америке прямо так и говорят: "Разбогатей или умри, пытаясь" ("Get rich or die trying"). Но что в современном мире понимается под "богатством"? К сожалению, древнее глубокое понимание того, что такое богатство, в современной культуре было опошлено, сведено к одному узкому смыслу - иметь деньги. И аргументация простая и понятная: если у тебя есть деньги, ты все можешь купить. И чем больше у тебя денег, тем больше всего хорошего ты можешь купить, и жизнь твоя будет все лучше и лучше.
Один мой друг рассказал хорошую историю на этот счет. Его друг был в эпоху развала СССР большим сторонником демократии и свободного рынка. Он ходил на митинги, поддерживал демократов, искренне верил в торжество рыночной экономики. И продолжалось это до того момента, когда он наконец-то выехал за границу, в Голландию, первый раз в жизни. Он был физиком-атомщиком, имел секретные допуски, и его долго не выпускали за рубеж. И вот в Амстердаме наш герой, прогуливаясь по магазинам и лавкам, зашел в... секс-шоп. Просто так, посмотреть своими глазами, что же это такое. Он посмотрел на "это", на разные там изделия и приспособления, и у него случилось культурное прозрение... Читать далее »

Иллюзия и реальность /10.09.2016/ - 2693 просмотр.
Множество жизней назад мы пришли на эту Землю в длительное путешествие для того, чтобы познать себя. Сотни, тысячи раз мы возвращались сюда для того, чтобы прожить тот или иной аспект себя. Так не время ли вспомнить ту Реальность, откуда мы пришли?
Единственная и конечная реальность - это Бог. Мы пришли в этот мир, мы отделились от Целого для того, чтобы на своем опыте узнать, что Бог присутствует в каждом из нас, он внутри нас, и, как только мы это поймем, как только мы это примем, мы встретимся с Создателем, мы вернемся к своей Реальности. А Реальность можно понять через ее противоположность - через иллюзию.
И хотя весь мир, в котором мы живем, - это большая иллюзия, и в ней присутствует Реальность, и вот ее-то нам и нужно проявить. Именно это главная задача человека - стать Реальностью в иллюзии, найти Бога на Земле. А чем дальше человек в своем сознании от Бога, тем в большей иллюзии он находится.
Ум загоняет человека в неестественные условия, а затем заставляет с героизмом и страданиями из них выбираться. Зачастую, мы видим то, во что верим. В этом случае мы находим массу доказательств для существования иллюзорного восприятия... Читать далее »

Живое поклонение Пресущественному /17.07.2016/ - 1936 просмотр.
Ходит по земле человек с открывшимся в нем Источником Жизни, и из этого что-то говорит, реагирует на события, радуется, обнимает кого-то, негодует. И совершает это целостно, без разделения на "внутреннее" (эмоции-чувства) и "внешнее" (приемлемые в обществе формы поведения). Сама Целостность проявляется как единая пульсирующая Реальность настоящего момента. Жизнь, проявленная через человека, сама по себе обладает колоссальной силой притяжения. Из этого измерения, сквозь "завесу плоти" Иисуса из Назарета, были произнесены слова: «Я есмь путь и истина и жизнь» (Иоан.14:6).
Все чаще мы слышим, как то или иное явление в культуре, религии, социуме классифицируется как "живое" или "неживое". Критерии "живого" почти неуловимы, но на него слетаются, как мотыльки на свет, люди, которые еще не открыли в себе эту самую Жизнь, но ищут и чувствуют ее проявление в других. И как часто возникает соблазн "зафиксировать" Жизнь, записать ее (чтобы она снова "возникала" при произнесении тех самых слов), сфотографировать ее (чтобы, посмотрев на ее фото, она снова "зашевелилась" в нас). Ну, а затем из слов, графиков, описаний процессов создать систему, мировоззрение, которое впоследствии претендует на то, что оно, само по себе, сможет гарантировать наличие того, что в нем написано. Так возникают Священные Писания, Требники, Сборники священных гимнов... Читать далее »

Профилактика гриппа: промывание носа и точечный массаж /17.04.2016/ - 2544 просмотр.
Я не устаю повторять: человечество избавилось от эпидемий дизентерии и холеры только тогда, когда люди научились постоянно мыть руки, точно так же оно избавится от угрозы эпидемий респираторных инфекций, когда научится регулярно промывать нос. Почему именно нос? Да потому что люди заражаются респираторными инфекциями не через кожу, как многие думают, а через слизистую носоглотки. Но только здоровая слизистая может стать надежным заслоном против атаки вирусов. Если же она иссушена, травмирована, вся в мелких трещинах, вирусам очень просто проникнуть через нее в организм человека.
Итак, придя на работу, зайдите в туалет и не только вымойте руки, но и промойте нос водой, просморкайтесь, помассируйте крылья носа. Так вы не только смоете со слизистой грязь и вирусы, которые могли попасть на нее по дороге, но и с помощью массажа заставите ее выделить большое количество секреторных тел: М-глобулинов собственного интерферона. А это то индивидуальное лекарство, которое нужно именно вам и именно против той разновидности вируса, который попал на вашу слизистую (выделение интерферона нужной фракции доказано в Институте вирусологии им. Д.И.Ивановского). В идеале промывать и массировать нос нужно каждый час-полтора.
Бывают, конечно, ситуации, когда человек не может ежечасно выполнять эту процедуру. Что же делать в этом случае? Берите с собой на работу пузырек с фитонцидным раствором... Читать далее »

Духовная суть раковой концепции /09.02.2016/ - 1939 просмотр.
Чтобы понять, что такое рак, опять-таки необходимо научиться думать по принципу аналогий. Нужно понять тот факт, что любое явление, выделяемое и определяемое нами целое (единство среди единств), является, с одной стороны, частью другого, большего целого; а с другой стороны состоит из множества более мелких целых единиц. Человек является частью человечества. В то же время он состоит из органов, которые, в свою очередь, являются частью человека и состоят из клеток, представляющих собой части органов. Человечество ожидает от отдельного человека, что он по мере возможности будет вести себя так, как наиболее выгодно для сохранения и развития человечества в целом. Человек же ожидает от своих органов, что они будут работать так, как наиболее выгодно для него. Орган ожидает от клеток, что они будут выполнять свою работу так, как нужно для сохранения этого органа.
Как правило, система спокойно реагирует на исчезновение одной маленькой единицы. Но существует определенная граница, за которой существование системы может быть нарушено. Так, например, государство может спокойно пережить тот факт, что некоторое количество его граждан не работает, ведет себя асоциально или выступает против существующего порядка вещей. Однако рост группы асоциальных элементов в какой-то момент становится опасным: под вопрос ставится само существование государства как системы... Читать далее »

Секс как атрибут свободы и духовности /20.12.2015/ - 2490 просмотр.
1960-е... Новое поколение молодых людей восстает против тоскливой политической, социальной и сексуальной ортодоксальности своих родителей. Секс без ограничений становится таким же атрибутом свободы, как джинсы и рок-н-ролл. Постепенно интимная жизнь во второй половине ХХ века фактически сводится к культу секса. Настали времена, когда о сексе говорить и писать стало не только можно, а, скорее, необходимо для популярности или известности, причем, не стесняясь в терминологии и не уклоняясь от подробностей. Общество потеряло многовековые нравственные ориентиры, и "планка морали" упала настолько, что многие даже не понимают: "А что в этом плохого?"
Перемены происходят прямо на глазах. Реклама, фильмы, средства массовой информации, в общем, вся рыночная стратегия представляет женщину, как объект удовольствия и как конечный продукт потребления. В 1975 году Всемирная Организация Здравоохранения разграничивает репродуктивное здоровье (способность рожать детей) и рекреативное сексуальное здоровье (секс как часть человеческого романтизма и любви), определяя их как различные и одинаково важные составляющие сексуального здоровья человека... Читать далее »

Смирение перед настоящим, или свобода от мыслей, которые мешают жить /29.11.2015/ - 2894 просмотр.
Как избавиться от раздражения и гнева? Понять, что никогда не бывает настоящей причины для гнева и раздражения. Один из трех основных грехов, которые перечисляются в Ведах, – это гнев (помимо вожделения и жадности). В сердце, в котором есть гнев или раздражение, любви быть не может. Гнев и раздражение – это отречение от любви. А это самый основной грех, за которым следуют и все остальные. Не совершая греха отречения от любви, мы не будем автоматически допускать и другие грешные поступки и мысли.
Любовь можно ощутить, внутренне принимая ситуацию. У нас всегда есть выбор, как на нее реагировать. Приятием ситуации, которая влечет за собой спокойствие и любовь, или неприятием ситуации, которая влечет за собой ворох негативных эмоций: раздражение, гнев, уныние, злость, обиду, боль, страх и т.п.
Вы, наверное, можете возразить: "Легко советовать выбирать, как реагировать. Но не так легко это сделать на практике. Если меня что-то раздражает, как же я могу на это реагировать иначе?" На самом деле, реагировать на ситуацию приятием очень легко, если понять, что наша негативная реакция неприятия ситуации не основана на Истине. Наши негативные мысли и эмоции основаны не на реальности, а на ее неприятии - так как мы хотим, чтобы реальность была другой, угодной нам. То есть, они основаны на иллюзии нашего собственного ума, ложном представлении, что все должно происходить иначе... Читать далее »

Об избыточном потреблении соли /22.11.2015/ - 2306 просмотр.
Веками выражение "соль земли" использовалось для обозначения чего-то хорошего и важного. Нет ничего более ошибочного. Ведь этот опасный продукт, который вы добавляете к себе в пищу каждый день, подрывает здоровье. Давайте рассмотрим факты:
1. Соль — это не еда! Оправданий для ее использования в кулинарии не больше, чем для использования хлорида калия, хлорида кальция, бария или какого-либо другого реактора, взятого с аптечной полки.
2. Соль не переваривается, не усваивается организмом. Она не имеет питательной ценности. Соль не содержит витаминов, органических и любых питательных веществ. Наоборот, она вредна и может принести массу неприятностей почкам, желчному пузырю и мочевому пузырю, сердцу, артериям и другим кровеносным сосудам. Соль может обезводить ткани, приведя их к критическому состоянию.
3. Соль может оказаться ядом для сердца. Она также увеличивает возбудимость нервной системы.
Если соль столь вредна для организма, почему же она так широко используется? Преимущественно потому, что солить пищу стало привычкой, укоренившейся в течение тысячелетий. Но эта привычка основана на серьезном недоразумении. Предрассудок заключается в том, что соль якобы нужна нашему организму... Читать далее »

Юбка - женская сила /07.11.2015/ - 2303 просмотр.
Юбка – это обязательный атрибут женственности, и не потому, что это красиво. Ношение юбки имеет свой сакральный смысл. Если вспомнить, как были одеты женщины древних цивилизаций, то мы увидим их всех именно в платье или юбке: славянскую женщину – в сарафане, гречанку – в хитоне, египтянку – в калазирисе (кусок материи, обертывающий фигуру от щиколоток до груди, поддерживаемый одной или двумя бретелями), римлянку – в тунике, женщин Индии – в сари, японок – в кимоно. Но почему? В те времена, вследствие меньшего информационного загрязнения, люди гораздо полнее и ярче ощущали связь со своей внутренней природой, и четко понимали, что мужчина и женщина отличаются друг от друга не только физически, но и энергетически.
Женщина устроена так, что получает энергию снизу, от Матушки Земли, это энергия материи, в том числе выражаемая и во всех материальных благах, не даром Земля олицетворяет собой изобилие, выраженное в плодах, что она дала. Мужчина берет энергию сверху, питая и укрепляя свой дух энергиями воздуха.
Матка – это сосуд, где накапливается женская энергия. У мужчин этого органа нет, им некуда накапливать энергию с такими качествами, потому они могут получить ее только от женщин. Но когда женщина одевает брюки и джинсы, тем самым перекрывая себе энергетический канал связи с Землей, она зажимает все органы малого таза, закупоривает движение крови и энергии, тем самым оставляя свой священный сосуд пустым, и ей нечем делиться. А женская энергия, подаренная мужчине, делает его уравновешеннее, стабильнее, спокойнее, направляя его действия на созидание... Читать далее »

Отрезвление - фундамент возрождения нации /31.10.2015/ - 1898 просмотр.
Первые кабаки в России появились в конце 1500-х – начале 1600-х годов. На нашу страну налетели распространители этого алкогольного зелья, поставили эти кабаки во всех наших городах, в деревнях и начали спаивать народ. Споили народ, споили армию, поэтому по большому счету смутное время начала 1600-х годов – это пьяное время.
Такая алкогольная экспансия осуществлялась в основном с помощью зарубежного торгового капитала. Православным людям и мусульманам было запрещено торговать алкоголем по религиозным соображениям. Пьянство считалось смертным грехом, но еще более тяжким грехом в православии считалось распространять эту отраву, отравлять народ, ближних своих убивать. Кстати, в 1893 году при восстановлении государственной монополии на алкоголь выяснилось, что 95% алкогольной и 99% табачной продукции в России контролировал находящийся вне православного мира иностранный торговый капитал.
Вообще, Россия ведь не пьянством знаменита, а трезвостью. Мощнейшее трезвенническое движение в России было в 1858–1861 годах. За три года крестьяне всех западных губерний сами полностью отказались употреблять алкоголь. Кабатчики даже выставляли водку бесплатно, а люди переворачивали эту водку, выливали ее, избивали кабатчиков, кое-кого поубивали даже, пожгли кабаки. И царь был вынужден силой подавить это антиалкогольное выступление, трезвенническое крестьянское движение... Читать далее »

Макаренко о половом воспитании /08.08.2015/ - 1713 просмотр.
Мой опыт говорит, что специальное, целеустремленное, так называемое, половое воспитание может привести только к печальным результатам. Оно будет "воспитывать" половое влечение в такой обстановке, как будто человек не пережил длинной культурной истории, как будто высокие формы половой любви уже не достигнуты во времена Данте, Петрарки и Шекспира, как будто идея целомудренности не реализовалась людьми еще в древней Греции.
Половое влечение не может быть социально правильно воспитано, если мыслить его существующим обособленно от всего развития личности. Но в то же время нельзя половую сферу рассматривать как основу всей человеческой психики и направлять на нее главное внимание воспитателя. Культура половой жизни есть не начало, а завершение. Отдельно воспитывая половое чувство, мы еще не воспитываем гражданина; воспитывая же гражданина, мы тем самым воспитываем и половое чувство, но уже облагороженное основным направлением нашего педагогического внимания. Поэтому любовь не может быть выращена просто из простого зоологического полового влечения. Силы "Любовной" любви могут быть найдены только в опыте неполовой человеческой симпатии. Молодой человек никогда не будет любить свою невесту и жену, если он не любил своих родителей, товарищей, друзей. И чем шире область этой неполовой любви, тем благороднее будет и любовь половая... Читать далее »

Речь как основа и показатель совершенства /18.07.2015/ - 2427 просмотр.
В буддийской психологии говорится, что основным источником потери энергии является речь. Христианская религия учит: "Не важно, что входит в рот человека, главное, - что выходит"... Многие подвижники и святые уходили в уединенные места, чтобы ничего их не побуждало участвовать в пустых разговорах. В Ведах пустые разговоры называют "праджалпой". И именно она является одним из главных препятствий на пути духовного и материального прогресса. Первую оценку человеку мы даем по тому, как он говорит. Речь определяет человека.
Практически любой человек, который интересуется йогой, восточной психологией и философией, знает имя мудреца Патанджали и его монументальный труд по йоге - "Йога-сутры". Но мало кто знает, что, в первую очередь, он написал не менее выдающиеся работы, посвященные речи и медицине: "Патанджала-бхашья" и "Чарака" соответственно. "Патанджала- бхашья", будучи комментариями к грамматике Панини, учит, как правильно говорить и как правильно построить свою речь. Существует тесная связь между умом и речью, умом и телом, умом и душой. Здоровое тело, здоровый ум и здоровая речь творят гармоничную личность... Читать далее »

Романтическая любовь – подмена духовного поиска /20.06.2015/ - 2386 просмотр.
Роберт Алекс Джонсон, лектор и юнговский аналитик, является автором книг "Он", "Она", "Мы", "Внутренняя Работа", "Экстаз", "Преобразование" и "Сновидения и фантазии. Анализ и использование". В 1998 году вышла его книга "Балансируя меж небом и землей" с описанием событий, переживаний и духовного опыта из богатой биографии Джонсона.
Роберт А. Джонсон – один из самых влиятельных переводчиков Юнговской психологии в наше время, дал богатым, но сложным теориям Карла Юнга простую элегантность и изящество. Его термин "внутренняя работа" вошел в обиход серьезных искателей смысла своей жизни.
Духовные поиски привели Роберта ко встречи со знаменитым швейцарским психиатром Юнгом. Он посетил первые классы, предлагаемые в Институте К.Г.Юнга в Цюрихе, Швейцария, где учился и работал с пионерами аналитической психологии. Роберт прошел обучение в почетной докторантуре на гуманитарных науках, получил награду за выслугу от Pacific Graduate Institute в 2002 году. В течение девятнадцати лет Роберт делил свое время между Южной Калифорнией и Индией. В настоящее время проживает в Сан-Диего, Калифорния.
Романтическая любовь – подмена духовного поиска
В романтической любви мы ищем любовной одержимости, взлета в заоблачные выси, стремимся найти в своих возлюбленных окончательный смысл жизни и исполнение надежд. Мы заняты поисками ощущения целостности... Читать далее »

Великие цитаты о тишине /13.05.2015/ - 3148 просмотр.
Нас с детства учат думать, тренировать мозг, память. Но те, кто хоть немного занимался спортом, знают: нагрузки без растяжки закрепощают мышцы, снижают рузультат. Так почему же нас не учат расслаблять мозг?
Вот тут на помощь нам приходит тишина... Как ноль делает единицу в десять раз больше, как темнота искру – заметней, так и тишина любую мысль – значительней. Или ничтожней. Но и это – не все: в тишине заметно, что мыслей в настоящем времени нет! Они приходят из прошлого (я собаку покормил?) или из будущего (надо купить корм), никто не думает "...вот я сижу сейчас тут и думаю...". А в настоящем - внутренняя тишина, чистое сознание, поток энергии...
Мне кажется, мы себя чувствуем частичкой природы, каплей океана в тишине, и только. Вне тишины нельзя понять красоту. Тишина – это жизнь, все великое совершается в тишине... Читать далее »

О Любви Божественной /06.05.2015/ - 1939 просмотр.
Для того, чтобы человек изменился, он должен остановить свои желания. Поскольку все системы направлены на исполнение скрытых желаний человека, они изначально блокируют его возможности измениться. Поэтому человек читает об этом гигантское количество литературы, но результат только хуже. Да, он может себя убедить в чем угодно, но его энергетика ослабевает. Человек на поверхностном уровне может работать миллионы лет, рано или поздно все внутрь пройдет, поэтому лучше меняться сразу внутренне. А не каждый к этому готов, многие готовы на любые внешние подвиги, но только не на реальные изменения в себе.
Так вот, насколько человек, насколько его любовь меньше зависит от денег, от благополучия, от желаний - настолько она ближе к Божественному. То есть любовь к Богу - это соединение с Богом, ощущение единства себя с Богом, мы соединяем себя с Богом через любовь. Как выглядит эта любовь? Чем меньше в ней условий, требований, страхов и т.п., то есть чем меньше любовь срастается с поверхностными слоями, тем больше в ней Божественного. Скажем так, вот человек любит деньги. Завтра он узнал, что его обокрали, все деньги он потерял. Если он любовь сохранил, значит, в нем есть любовь Божественная... Читать далее »

Невинность – основа веры /24.10.2013/ - 3520 просмотр.
Друнвало Мелчизедек, американец, как-то на одном семинаре рассказал историю о силе мысли:
Один мальчик попал в автомобильную катастрофу и потерял ногу. Однако, через несколько недель родители и врачи заметили, что нога стала снова отрастать. "Невозможно!" – все просто завизжали от удивления. Подобное явление никак нельзя было объяснить, и они стали записывать вновь растущую ногу на видео. Друнвало сказал, что когда он узнал об этом, у мальчика уже как раз росли новые пальцы. Какая же тайна скрывается за этим?
Затем, родители вдруг вспомнили, что в детстве их сын постоянно играл с ящерицами. И, как мы все знаем, оторванный или отпавший хвост ящерицы снова отрастает. А врачи с родителями, возможно, не сказали мальчику, что у людей конечности не отрастают. И так как ему этого никто не объяснил, он, в согласии со своим наблюдением за ящерицами, думал, что у людей все происходит так же. Как мы видим, сила мыслей и представлений может сотворить чудо. А, может, это совсем и не чудо? Может, это как раз нормально, что члены отрастают? Может проблема в нашем ограниченном мышлении, которое удерживает нас от этого?.. Читать далее »

Три урока Стива Джобса /04.06.2011/ - 2838 просмотр.
Это текст обращения исполнительного директора компании по производству компьютеров "Apple" и анимационной студии "Pixar" Стива Джобса к выпускникам Стэнфордского Университета 12 июня 2005 года.
...Я не заканчивал колледжей... Я расскажу вам три истории из своей жизни. Всего три...
Первая история о соединении точек. Я бросил Рид Колледж спустя шесть месяцев после начала учебы... Итак, почему я бросил учебу?
Все началось еще до моего рождения. Моя биологическая мать была молодая незамужняя выпускница колледжа. Когда она забеременела и решила отдать меня на воспитание приемным родителям, она твердо решила, что отдаст меня только людям с высшим образованием, поэтому выбор свой остановила на юристе и его жене. Все было бы нормально, если бы в момент моего рождения не выяснилось, что я – мальчик, а мои предполагаемые приемные родители хотят девочку. Тогда в середине ночи позвонили моим настоящим приемным родителям, которые были на листе ожидания, и спросили: "У нас неожиданный мальчик; брать будете?" Они сказали: "Конечно!" Позже моя биологическая мать выяснила, что моя приемная мама никогда не заканчивала колледжей, и что мой отец не закончил даже средней школы. Она отказалась подписывать бумаги, необходимые для передачи ребенка на усыновление. Согласилась она только несколько месяцев спустя, когда мои родители пообещали ей, что отдадут меня в колледж непременно.
И вот в 17 лет я поступил в колледж... Читать далее »