Любопытство взяло верх, и вот мои первые ощущения: поднеся руку к теменной области после совершения предложенного мне протокола, я почувствовал как прохладный поток струится из темени. На руках же ощущения были слабее, лишь некоторые пальцы странно покалывали, но главное было даже не это. Состояние радости и внутреннего покоя... Всю гамму ощущений сложно описать.

С тех пор я стал практиковать Сахаджа Йогу. Поделюсь своим скромным вибрационным опытом: я чувствую при поднятии Кундалини приятную волну, проходящую по телу снизу вверх. На голове как будто бьет прохладный фонтанчик. На руках - прохладные потоки, не всегда, правда, но все чаще в последнее время. Также прохлада проявляется в самих чакрах (точнее сказать, в проекциях в теле). Чувствую и блокировки в виде зажатостей и онемений. Но все это довольно тонкие ощущения. Чувствительность у меня пока еще не очень, чакры блокируются иногда, но для составления доказательной базы вполне хватает. Например, при негативном внимании со стороны кого-либо чувствуется покалывание в проекции какой-либо чакры. А если рядом Сахаджа йоги, то поток Кундалини из темени усиливается.

Но самое главное, наверное, это то, что я замечаю, как мой характер становится лучше. Проявляют себя доброта, терпение, коллективность, динамичность и т.д. Уходят вредные привычки и негативные реакции. Правда, еще над многим предстоит поработать, но труд этот радостный и приятный.

Желаю всем духовного роста и большой любви!

Читайте также:

История духовного пути. Ирина Овчинникова, Нижний Новгород /08.07.2013/
У меня много чудес было в жизни, все описать - будет толстенная книга. Одно из главных чудес - то, что искала с детства. У меня в восемь лет было что-то типа клинической смерти, и меня спасла Мама (свет и любовь). Не физическая мама, а Высшая (свет). И я после этого чувствовала, что Ее мне не хватает, и очень хотела снова вернуть Ее. Я закрывала глаза, пытаясь снова восстановить свет и любовь Мамы, но, увы, было темно и пусто.
В 14 лет я почувствовала, что есть Высшее, которое ведет нас, как слепых котят: сделал правильно - выполняется любое твое чистое желание, не правильно - "палки в колеса". Остановись, пересмотри! Вернулся мысленно назад, и, если осознал, снова праздник, все классно, все получается... Читать далее »

История духовного пути. Переведенцева Валентина (Нижний Новгород, 26 лет) /13.06.2011/
1. Как тебя зовут?
2. Откуда ты?
3. Сколько тебе лет?
4. Сколько лет ты занимаешься Сахаджа Йогой?
Примерно по такому алгоритму происходит обычно разговор между двумя йогами, когда они знакомятся на каком-либо фестивале или семинаре. Кое-кто из тех, кто узнал меня благодаря моему блогу, найдя в нем ответы на первые три, задают вопрос номер четыре. Вот сегодня и отвечу! Такие истории - это всегда истории о том, как неисповедимы пути Господни, и как интересно Бог играет с нами. Доигралась...
В первый раз на программу по Сахаджа Йоге я пришла 20 ноября 1999 года, тогда же и попробовала в первый раз ощутить Кундалини - получить Самореализацию.
Это была программа не из тех, что устраивают специально для приглашения новеньких, а просто самая обычная, где собрались уже "старички"-йоги. Привела меня туда Верочка Белоногова. Верочка не то, чтобы была моей подругой - просто при первой же встрече она поразила меня своим внутренним сиянием. Читать далее »

История духовного пути. Вячеслав Киреев (Алушта, Украина) /29.12.2010/
Одно время я посещал кружок Хатха-йоги, инструктор был очень приветливым и доброжелательным человеком, но интуитивно я знал, что моим наставником должна быть женщина. Позже я нашел клуб, где занятия вела женщина, но пустота не заполнилась. Еще мне снились змеи, обычно от них во сне были неприятности, я убегал от них в паническом страхе, но однажды мне приснилось, что я в руках держу кобру, и мне было совершенно не страшно.
Примерно в то же время в одной из книг мне впервые встретилось словосочетание "Ади Шакти", и я впервые узнал, что у Бога есть Женская Ипостась. Автор писал, что большего успеха можно добиться, поклоняясь Богу как Матери. Эта идея меня заинтриговала, и впервые за несколько лет я искренне прочел молитву - она была обращена к Матери. Через какое-то время, может через месяц или два я познакомился с человеком, который занимался Сахаджа Йогой. Он утверждал, что в Сахаджа Йоге энергия Кундалини (Кундалини называют еще змеиной силой из-за того, что она в крестце свернута спиралью) пробуждается совершено легко, благодаря милости основательницы этой практики - Шри Матаджи. Хотя я очень критично отнесся к этим словам, но не смог не сопоставить мой сон о безобидной змее в руках и молитву Матери с этой встречей. Так или иначе, опыт - главный критерий, я выполнил протокол Самореализации, предложенный в Сахаджа Йоге... Читать далее »