Личный опыт

Строки мудрости

Это интересно

Избранное творчество

Научные материалы

СМИ о Сахаджа Йоге




Сахаджа Йога

Это медитативная практика, осуществляющая прорыв в человеческом сознании и позволяющая достичь следующей ступени в человеческой эволюции.
Это уникальный метод, направленный на установление внутреннего баланса физического, эмоционального и ментального состояния человека.
Читайте подробно об этом »

 

История духовного пути. Михаил Труфанов, Москва
Самореализация человека
Тринадцать шагов к счастью
Основы вдохновляющего общения
Я разрываю все узы и вервья

История духовного пути. Перетятко Олег, Севастополь
Об одержимости
Пушинка
Гьянешвар (Гнянешвар)
Неизлечимая болезнь ушла в Сахаджа Йоге


(190 статей, 269101 просмотров)

24.02.2017. История духовного пути. Михаил Труфанов, Москва

Несколько лет назад я столкнулся с проблемами здоровья. Вел не совсем правильный образ жизни, были трудности в семье. Пробовал заниматься физкультурой, ходил в бассейн, вспомнил про лыжи, рыбалку. Все это помогало, но ненадолго. Боли в сердце не проходили, поднималось давление, были и другие проблемы, которые в итоге привели к духовному искательству.
Так, однажды попал на программу по Сахаджа Йоге. Узнал, что в нашем теле существует тонкая, невидимая глазом энергетическая система, и мы - гораздо более сложные существа, чем думаем. На программе было предложено пробудить свою энергию Кундалини - мою "энергетическую мать" или, говоря иными словами, пройти процесс самореализации. Отбросив сомнения, я согласился. С помощью несложной методики в течение 10-15 минут моя энергия Кундалини поднялась до темени головы, и я почувствовал над головой прохладный ветерок...

История духовного пути. Перетятко Олег, Севастополь /14.01.2017/

Неизлечимая болезнь ушла в Сахаджа Йоге /10.12.2016/

Трещина /22.10.2016/

История духовного пути. Емелина Евгения, Нефтегорск /10.09.2016/

История духовного пути. Вика Михалькова, Санкт-Петербург /13.08.2016/

История духовного пути. Юрий Янчук, Коломна - Санкт-Петербург, врач /17.07.2016/

(116 статей, 163304 просмотров)

24.02.2017. Основы вдохновляющего общения

Мы всегда должны уметь отмечать положительные качества другого человека, чтобы поощрять и поддерживать его духовное развитие. Разумный человек должен постоянно повышать свою собственную самооценку и самооценку других людей. Говоря о повышении собственной самооценки, я не ошибся: гордость и достоинство - разные вещи.
Достоинство - это когда человек уважает себя сам; гордость - это когда человек требует признаков уважения от других. Как правило, гордые люди - это люди с заниженной самооценкой. Достоинство приходит к человеку, когда на его счету есть множество внутренних побед, а также когда он больше думает о том, как доставить удовольствие Богу, чем о том, как произвести впечатление на окружающих.
Реальный успех - это всегда путь наверх. И чтобы путь наверх не стал путем вниз, следует учитывать, что в духовной жизни гораздо большую роль играют не те внешние цели, которые мы перед собой ставим, сколько те методы, которые мы выбираем для их достижения. Одной и той же цели можно добиваться разными способами, и если не разбираться в средствах, то может вполне получиться так, что, как говорится, "благими намерениями будет выложена дорога в ад"...

Об одержимости /14.01.2017/

Григорий Соломонович Померанц. Избранные цитаты /10.12.2016/

Что такое настоящее богатство и как его достичь? /22.10.2016/

Иллюзия и реальность /10.09.2016/

Материалистичная конкуренция как внутренняя смерть йога /13.08.2016/

Живое поклонение Пресущественному /17.07.2016/

(135 статей, 216994 просмотров)

24.02.2017. Тринадцать шагов к счастью

О счастье говорили и писали еще философы античности, но, пожалуй, и сегодня никто не сможет дать точный ответ, что это такое. Каждый человек хочет быть счастливым, и каждый из нас понимает счастье по-своему.
Американские психологи Соня Любомирски и Кен Шелдон считают, что счастье на 50% зависит от нашего темперамента и личностных качеств человека, на 40% - от того, как мы строим свою жизнь: чем занимаемся, о чем мечтаем и чего достигаем, кто наши любимые и кого мы выбираем себе в друзья. Лишь маленькая частичка (10%) - это влияние внешних обстоятельств, наш социальный круг, местожительство и уровень благосостояния.
Прагматичные английские ученые записали счастье в виде формулы: [счастье = Р + 5 * Е + 3 * Н], где P - личная характеристика (мировосприятие, способность переносить невзгоды и возможность адаптироваться к новым условиям); Е - уровень жизни человека (состояние его здоровья, любовь, дружба, финансовая стабильность и т.п.); Н - индекс "высших стандартов" (самореализация, амбиции, самоуважение, чувство юмора и т.п.)...

Гьянешвар (Гнянешвар) /14.01.2017/

Шесть стадий болезни по Аюрведе /10.12.2016/

Влияние солнечных и лунных затмений /22.10.2016/

Великие женщины Индии. Шабари /10.09.2016/

Рафинированный сахар - самый сладкий яд /13.08.2016/

Ракша бандан /17.07.2016/

(136 статей, 164420 просмотров)

24.02.2017. Я разрываю все узы и вервья

Я разрываю все узы и вервья.
Я отпускаю скучающих птиц.
Им по душе облака и деревья,
мне - распростертые ниц

ум, интеллект и плененное эго, –
все, что имею, слагаю с себя,
чтобы доплыть до желанного брега,
чтобы дожить, не скорбя...

Пушинка /14.01.2017/

Мария-Антуанетта /10.12.2016/

Проба пера /22.10.2016/

Здравствуй /10.09.2016/

Я люблю тебя, мой край /13.08.2016/

Стихи по осени читают /17.07.2016/

(83 статей, 154405 просмотров)

13.08.2016. Роль Сахаджа Йоги в преодолении стресса

В настоящее время стресс признается не только одним из важных причинных факторов в этиологии психосоматических болезней, но также и в случаях нарушения поведения (бихевиоральные и социальные дисфункции). Наиболее удачная модель стресса была разработана доктором Гансом Селье (Селье Г. Стресс в жизни. - Лондон: Лонгман, 1957). В своей книге "Стресс в жизни" он определяет стресс как уровень износа организма человека и показывает, что организм реагирует на стресс через Общий Адаптационный Синдром, имеющий три стадии: а) реакция на тревогу; б) стадия резистентности; в) стадия истощения.
1. Реакция на тревогу. Стрессор возбуждает симпатическую нервную систему, которая, в свою очередь, стимулирует мозговое вещество надпочечника на выработку адреналина. Одновременно высшие центры возбуждают гипоталамус (часть мозга), который, в свою очередь, возбуждает гипофиз для выработки адренокортикотропного гормона и других кортикоидных гормонов. Эти гормоны играют важную роль в установлении соответствующих важных изменений в организме так, чтобы они могли эффективно совладать со стрессовой ситуацией и сохранить в нормальных пределах физиологические параметры организма...

Духовность в политике и обществе /05.06.2016/

Роль Сахаджа Йоги в лечении эпилепсии /31.03.2016/

Психофармакологические исследования: повышение концентрации бета-эндорфинов /06.01.2016/

Влияние длительной медитативной практики на сердечно-сосудистую реактивность в процессе восприятия и переоценки эмоциональных образов /29.11.2015/

Роль Сахаджа Йоги в лечении бронхиальной астмы /07.11.2015/

Влияние вибраций на воду /13.10.2015/

(83 статей, 127911 просмотров)

24.02.2017. Самореализация человека

В июльском номере журнала был опубликован очерк "Духовная Мать" - о нашей современнице из Индии - госпоже Нирмале Шривастава, снискавшей за свою подвижническую деятельность любовь и уважение во всем мире и почтительно именуемой ШРИ МАТАДЖИ НИРМАЛА ДЕВИ. На публичной программе в Москве 18 сентября 1995 года Шри Матаджи сказала: "Сегодня рождается новое поколение, новая раса людей. Я называю их Искателями Истины...", а в своей книге "Метасовременная эпоха" Она писала: "Для Меня большинство людей подобны божествам, которые все еще находятся в состоянии окаменелости и которые могут превратиться в ангелов благодаря пробуждению Кундалини". О втором рождении человека - Рождении в Духе - и доступном, природном методе пробуждения Кундалини, подаренном человечеству Шри Матаджи, рассказывается в публикуемом очерке...

Рассказ о Сахаджа Йоге на телепередаче города Ульяновска /17.07.2016/

Встреча в Хабаровске /09.02.2016/

Музыка спасет мир /31.10.2015/

Сахаджа Йога на телевидении города Читы /13.10.2015/

Концерт Сахаджа Йоги в Биробиджане /22.08.2015/

Телерепортаж о Сахаджа Йоге в Вентспилсе /15.08.2015/